Desde pequeninas temos o habito de ROER AS UNHAS, e as vezes nem percebemos e la vão elas, para os dentes...
Esse habito também é conhecido como onicofagia.
Mas..., como Parar?
Realmente é muito difícil de pararmos de roer não é.
Principalmente quando estamos nervosas ou ansiosas.
Bom irei passar algumas dicas parar vocês tentarem parar. Para ficarem com unhas bonitas e saudáveis.
*Você pode lançar colocar nas unhas esmaltes com gosto ruim ou até mesmo aquelas famosas receitas caseiras .
*Então é aconselhado que um psicólogo acompanhe a pessoa ou a criança para tratar a fonte da ansiedade.
*Procure manter as mãos ocupadas a maior parte do tempo.
*As mulheres têm mais armas a seu favor. Elas podem manter as unhas com esmaltes coloridos – o que costumam funcionar como um lembrete de que elas não poderão roer as unhas.
*Passar óleo de oliva também pode funcionar.
Espero que vocês consigam parar de roer.
postado por Jessy.
"Materia feita com base nos seguintes sites"
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